La catégorie ESPOIRS
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Cette catégorie est pour les jeunes garçons ou filles de 9 à 16 ans.
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Chaque niveau d'âge correspond à une catégorie donnée:
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Il y a un entraînement par semaine à l'intérieur du mois de février jusqu'à ce que la belle température nous permettent de faire les entrainements dehors. Les entraînements à l'extérieur ont lieu deux fois semaine selon la catégorie et se terminent habituellement à la mi-août. Chaque entrainement dure environ 2h00.
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Les entraînements sont destinés à augmenter l'agilité, l'équilibre, les réflexes et permettent d'améliorer la capacité aérobique et musculaire des jeunes cyclistes.
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Pour se faire les jeunes pratiquent des jeux d'adresse (parcours à obstacles), des entraînements par intervalles, des contre-la-montre, des stratégies et tactiques de course et s'habituent à rouler en peloton.
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Au cours de l'année, nous organisons plusieurs sorties qui servent à ouvrir les horizons des jeunes. En 2010, nous avons épaulé IGA Extra Vallée à mettre sur pied le Mini-tour IGA qui avait pour but d'amasser des fonds pour la Fondation Charles-Bruneau. De plus, à la demande d'une entreprise de la région, nous avons participé à une activité pour inciter les employés à bouger et faire de l'activité physique.
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Le club offre également des cours de familiarisation et d'initiation au fonctionnement et à l'entretien des vélos. Ces cours sont habituellement offerts gracieusement par des experts provenant de magasins spécialisés dans la réparation et la vente de vélos.
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Une journée au Centre National de Cyclisme de Bromont est organisé par le club pour permettre aux membres de se familiariser au vélo sur piste et au BMX.
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Nos jeunes "ESPOIRS" sont encadrés par des entraîneurs reconnus et compétents.
Pour pratiquer ce sport, tous les coureurs doivent se procurer une licence auprès de la Fédération Québecoise des Sports Cycliste à l'adresse suivante: www.fqsc.net et la présenter à chaque course. Elle vous permet d'être couvert par les assurances de la FQSC. Le port du casque rigide conforme aux normes de US.DOT, ANSI, SNELL, ASTM ou US CPSC est obligatoire pour toutes les catégories sans restriction. Il est aussi obligatoire lors du réchauffement et à l'entraînement.
À cette même adresse, vous trouverez des informations concernant les inscriptions à des événements / compétitions pour chaque groupe d'âge ainsi que plusieurs informations intéressantes sur ce sport qu'est le cyclisme.
POUR TOUT NOUVEAU MEMBRE, nous avons une flotte de vélo que nous pouvons louer pendant la première année. Ces vélos sont en location avec un minimum de frais pour que votre enfant puisse découvrir les plaisirs du cyclisme.
POUR INFORMATION: 450-619-2050
Au plaisir de se voir très bientôt!
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